अनुष्का शर्मा अपने बेबी बंप के साथ सहजता से शीर्षासन करती हैं; विराट कोहली उसके संतुलन का समर्थन करते हैं

अनुष्का शर्मा अपने करियर की शुरुआत से ही अपार लक्ष्य निर्धारित कर रही हैं। वह अपने व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन को कुशलता से संतुलित कर रही हैं, जिससे लोग उन पर भारी पड़ रहे हैं। अब, अभिनेता एक माँ बनने के लिए पूरी तरह तैयार है और इसने उसे काम करने और खुद को व्यस्त रखने जैसे सामान्य जीवन जीने से नहीं रोका है। अनुष्का बॉलीवुड में सबसे फिट अभिनेताओं में से एक हैं और यहां तक ​​कि उनकी चल रही गर्भावस्था के दौरान, अभिनेता पूरी तरह से आकार में है।

खैर, रहस्य बाहर है! अनुष्का ने अपने इंस्टाग्राम पेज पर जाकर एक थ्रो बैक फोटो शेयर की जिसमें वह एक दीवार से समर्थन और अपने पति और भारतीय कप्तान विराट कोहली से एक हेडस्टैंड (शीर्षासन) करती नजर आ रही हैं। फोटो में, अभिनेता अपने बढ़ते हुए बेबी बंप के साथ आसन को अनायास खींचता हुआ दिखाई दे रहा है।

अपने इंस्टाग्राम पोस्ट के साथ, अनुष्का ने पूरी प्रक्रिया को समझाया और अपने योग शिक्षक की देखरेख में यह कैसे किया। कैप्शन के रूप में पढ़ा गया "यह अभ्यास 'हाथ-नीचे' (और पैर ऊपर) सबसे कठिन एक # थ्रो पीएस: जैसा कि योग मेरे जीवन का एक बड़ा हिस्सा है, मेरे डॉक्टर ने सिफारिश की कि मैं ऐसे सभी आसन कर सकता हूं जो मैं कर रहा था  इससे पहले कि मैं गर्भवती थी, ट्विस्ट एंड एक्सट्रीम-फॉरवर्ड मोड़, लेकिन निश्चित रूप से उचित और आवश्यक समर्थन के साथ। शीर्षासन के लिए, जो मैं कई सालों से कर रही हूं, मैंने यह सुनिश्चित किया कि मैं समर्थन के लिए दीवार का इस्तेमाल करती हूं और मेरे पति का भी  मेरे संतुलन का समर्थन करना, अतिरिक्त सुरक्षित होना। यह मेरे योग शिक्षक @eefa_shrof की देखरेख में भी किया गया था जो इस सत्र के माध्यम से मेरे साथ आभासी थे। मुझे खुशी है कि मैं अपनी गर्भावस्था के माध्यम से अपना अभ्यास जारी रख सकी।

दरअसल, अनुष्का बड़े पैमाने पर फिटनेस गोल दे रही हैं क्योंकि वह मई 2021 में सिनेमाघरों में लौटने के लिए तैयार है।